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हाय, मैं एंजेला वेबस्टर अपने निवास बावर्ची और स्वास्थ्य Foodologist और आज मैं तुम्हें दिखाने के काले चिप्स बनाने के लिए जा रहा हूँ हूँ.
ये गोभी चिप्स शाकाहारी हैं
कच्चा
और वे लस मुक्त, डेयरी मुक्त, सोया मुक्त, चीनी मुक्त और गैर GMO
वे एक महान नाश्ता करने के लिए है कि स्वस्थ है और आप एक चिप के लिए कि तय देता हो. तो, पहली बात
मैं क्या करने जा रहा हूँ, एक नींबू का रस आधा है, एक कार्बनिक नींबू का आधा
जरूर
इस गंधा juicer के साथ
खट्टे juicer.
और कहा कि हमें सभी नींबू का रस हम यह नुस्खा के लिए की आवश्यकता होगी के बारे में देता है. मैं के बारे में कटौती करने के लिए जा रहा हूँ
इस काली मिर्च के आधा
लाल मिर्च की घंटी
लगभग एक कप और एक आधा
काजू कि लथपथ गया है और ब्लेंडर में dehyrdrated की.
हम केवल इस जैविक प्याज की एक चौथाई की जरूरत है तो मैं अभी इसे काट करने के लिए जा रहा हूँ.
यहाँ हम चले. ब्लेंडर में.
हमारे हौसले सही ब्लेंडर में कार्बनिक नींबू का रस, निचोड़ा.
तो ठीक है.
अब हम इस अद्भुत कोंटरापशन का उपयोग करने के लिए इस त्वचा से दूर ले जा रहे हैं.
और देखा! लहसुन की एक टुकड़ा चमड़ी.
यह हिस्सा वैकल्पिक है. मैं आगे जाना है और मेरे लहसुन बोटी - बोटी करना इससे पहले कि मैं यह ब्लेंडर में डाल
लेकिन आप नहीं है क्योंकि मैं तुम्हें गारंटी है कि बात करने के लिए इसे फाड़ करने के लिए जा रहा है.
अरे नहीं, मुझे लहसुन mincer में मत डालो! नहीं!
ऊह! यह आता है. अब यह एक है
बर्तन
तुम सच में क्योंकि सस्ते वाले कभी नहीं कर सकते हैं पर सस्ते जाने के लिए नहीं करना चाहती
वास्तव में यह करते हैं.
अब, हम यह मसाला करने के लिए जा रहे हैं! ठीक है? स्पाइस का समय!
यह पकवान वास्तव में उदार है. कम अधिक, जाओ, जो आप चाहते हैं. हम का उपयोग करने के लिए जा रहे हैं
जीरा का 1 चम्मच, प्याज पाउडर का 1 चम्मच और समुद्री नमक के 1 1/2 चम्मच.
तो यहाँ समय है कि आप किसी भी लाल मिर्च में या अगर जोड़ना होगा
आप किसी भी habanero मिर्च या भूत मिर्च या jalapenos जोड़ना चाहते थे.
यह है कि करने के लिए समय होगा.
यह ऊपर मिक्स.
1 चम्मच कच्चे जैविक tahini
ठीक है.
और फिर मसाले.
हाँ, हम यहाँ पर यह मसाला पसंद है.
ब्लेंडर में फ़िल्टर्ड पानी की एक चौथाई कप. यहाँ हम चले.
ब्लेंडर में सब कुछ.
ढक्कन
ब्लेंडर पर. इसे नीचे बारी कम सेटिंग क्योंकि अगर तुम इसे बाहर शुरू
एक उच्च सेटिंग में, यह हर जगह जाने के लिए जा रहा है.
तो, अब यह वास्तव में महत्वपूर्ण है यह स्वाद और सुनिश्चित करें कि यह स्वाद है कि आप की तरह है. चलो देखते हैं कि हम कहाँ पर हैं.
यह अच्छा है. अब मैं घुंघराले गोभी का यह अच्छा ताजा गुच्छा मिला है.
तो मैं क्या करना पसंद है
मैं खींच गोभी बंद पत्ते, इस आदमी को बचाने की तरह है, क्योंकि मैं इस का उपयोग कर सकते हैं
बाद में
सब्जी स्टॉक बनाने.
यहाँ के सभी इन लोगों को.
और हम इसे ठंडे बस्ते में डाल दिया जब तक मैं सूप बनाने के लिए तैयार हूँ. हम इस एक बहुत है.
अब, मैं मेरे गंधा सलाद स्पिनर मिला है.
हम जानते हैं कि हिस्सा बाद में प्रयोग करेंगे.
मैं आकार मैं यह चाहता हूँ जिसके बारे में है गोभी को तोड़ने के लिए जा रहा हूँ
आकार.
सुंदर, हम इसे प्यार करता हूँ!
हाँ, हम गोभी प्यार करता हूँ!
यह इतना अच्छा होने जा रहा है!
और वहाँ हम गोभी मिल गया है.
अब हम इस पानी में सोख करने के लिए जा रहे हैं
और यह एक अच्छा कुल्ला दे.
मैं इस सुंदर पूर्ण हो जाने और फिर मैं बेंत की मार चारों ओर यह सब. एक अच्छा अच्छा उस पर कुल्ला.
इस गोभी यह झरनी में चला जाता है.
यहाँ अपने को अपनी मांसपेशियों को व्यायाम का मौका है.
अतिरिक्त पानी से छुटकारा हो जाओ. ठीक है, यह गोभी का उपयोग करने के लिए तैयार है.
कटोरा में गोभी रखो.
और पिछले लंबे समय में यह समय है
हमारे पनीर सॉस के साथ हमारे गोभी से शादी.
यह तुम्हें बताने के लिए आप पहने हो सकता है किसी भी छल्ले को हटाने के लिए एक अच्छा समय है क्योंकि आप के बारे में प्राप्त करने के लिए कर रहे हैं
नीचे और गंदा.
आप करने के लिए वास्तव में अपनी गोभी की मालिश शुरू करने के लिए जा रहे हैं.
वास्तव में इसे जानते हैं और
यह सब एक साथ काम करते हैं.
चलो आप अपने गोभी गाइड.
प्याज मेरी आँखों के पानी कर रहे हैं.
सही सभी.
गोभी चिप्स, पत्ते, पनीर और गोभी पर अच्छा कोट बहुत देखो
खुशी से एकजुट.
तो अब हम बाहर गोभी चिप्स रखे जा रहे हैं
यहाँ इन ट्रे पर. उन्हें बाहर फैला
तो वे अच्छा और खस्ता हो.
यहाँ हम चले.
तो अब, हम गोभी चिप्स ले जा रहे हैं और उन्हें Excalibur में डाल दिया,
निर्जलीकरण के लिए के लिए एक ही तरीका है, के रूप में भी जाना जाता है
काले चिप होटल.
सही, हम के बारे में 24 घंटे के लिए इन्क्यूबेटर में उन्हें छोड़ने के लिए जा रहे हैं तो वे अच्छा और खस्ता हो.
और हम वापस आ गया और उन पर जांच कल करेंगे.
मैं उन्हें एक 115 डिग्री पर रखा जा रहा हूँ
ताकि
जी एंजाइम में से कोई भी निर्जलीकरण की प्रक्रिया में क्षतिग्रस्त हो. अलविदा!
ठीक है! समय आ गया है. 24 घंटे और यह हमारे गोभी चिप्स का परीक्षण करने के लिए समय है.
सच्चाई का क्षण
कि हम जल्द ही करने के लिए पर्याप्त नहीं मिल सकता है जब इन बुरे लड़कों dehydrator में कर सकते हैं.
डन dunnun डुन!
चलो देखते हैं कि वे कैसे हैं.
हे भगवान, हाँ.
ये किसी के बाहर एक आस्तिक कर देगा.
कमाल है!
एक चिप की तरह एक Dorito तरह cheesey कुरकुरे,.
मैं इन पार्टी के लिए ले जा रहा हूँ, बेबी.
यहाँ हम चले!