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अरे मैं आप स्वस्थ सुंदर बालों के लिए मेरे 5 सबसे बड़े सुझावों लाना चाहते हैं तो आज लड़के.
और ये सामान्य में सिर्फ सुझाव हैं. बेशक वहाँ पाँच से अधिक कर रहे हैं लेकिन शोध करे बस रहे हैं कि पाँच हैं
सुविधाजनक सरल और मैं वास्तव में आप के लिए सिफारिश करेंगे कि लोगों को.
मैं सुझा होगा कि बहुत पहले की बात पुदीना तेल और है
फिर यह वास्तव में होना जरूरी नहीं है पुदीना तेल. आप चाय के पेड़ के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं, तुम सकता है
उपयोग
दालचीनी का तेल, आप इस्तेमाल कर सकते हैं
लैवेंडर तेल.
Uhm ... लेकिन यह मैं का उपयोग करें कि एक है. मैं अपने जीएनसी से यह एक स्वास्थ्य की तरह है गया
भोजन की दुकान.
उह ... यह शुद्ध सिर्फ एक सौ प्रतिशत है मेंथा पुदीना और कारण यह है कि
यह ऐसा है
अपने बालों के लिए आवश्यक है, यह अपने सिर के लिए है.
तुम लोग अपने बालों मूल रूप से मृत है. अपने बाल नहीं रहती.
यह अपने नाखूनों की तरह है, यह मर चुका है. हम यह कटौती जब यही कारण है, यह चोट नहीं करता है.
उह ... लेकिन यह बढ़ती है जहां सही खोपड़ी पर है हमारी खोपड़ी जिंदा है.
हमारे सिर के बाल बनाता है. तो अगर हम अगर हम चाहते हैं, हमारे सिर की त्वचा को उत्तेजित
हमारी खोपड़ी में रक्त के प्रवाह
हमारी खोपड़ी की तरह होगा ...
आप यह है कि रक्त प्रवाह है, यह है कि ऑक्सीजन है और यह पोषक तत्वों यह है, पता है
जरूरत है, यह अधिक बाल का उत्पादन करने के लिए मदद कर सकते हैं तेज.
और यह क्या करता है की तरह thats. यह तो होना ही है कि रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है
और शरीर है कि वहाँ जब पता चलता है उत्तेजना में यहाँ यह करने के लिए इसे बढ़ावा
उस क्षेत्र में बड़े होते हैं.
यह कुछ ऐसा है तो मैं का उपयोग करें और मुझे लगता है मैं बस लगा कि यह जिस तरह से ...
मैं अपने बालों को गीला हो और मैं इस पर कुछ भी नहीं है. मैं इस का उपयोग करें और मैं अपनी खोपड़ी सही में डाल दिया. मैं सही मिल
यहाँ नीचे, मैं वापस में मिलता है, मैं सामने हो
और मैं वास्तव में सिर्फ यह अंदर काम और पहले मिनट के लिए आप वास्तव में महसूस नहीं होगा
लेकिन आप बस पर रखना चाहते हैं कुछ भी scratching और अंततः आप यह महसूस करेंगे
झुनझुनी और
यह यह चोट नहीं होगा, कम से कम दुखी नहीं होना चाहिए की यह बस की तरह tingly हो जाता है और
Wooooo, वास्तव में शांत की तरह.
और वह है
आप को छूने और मर्मज्ञ यह सब पता है अपने सिर की लेकिन यह भी तेल के लिए महान हैं
अपनी खोपड़ी.
और यह भी अपने शरीर की कि संचलन के अंदर पैदा कर रहा है.
तो यह है कि मैं क्या करना पसंद है. यहां तक कि एक बार जब आप बाहर हैं मैं यह है कि मैं आमतौर पर शैम्पू के बाद स्नान
मैं छोड़ फिर खोपड़ी और फिर मैं शर्त और यहां तक कि बाद में आप थोड़ी देर के लिए यह महसूस होगा
मैं रात में या एक पर कर की सिफारिश करेंगे तो आप पुदीना की तरह गंध जाएगा
आप पुदीना की तरह महक मन नहीं है कि दिन.
उह ... या फिर आप नीलगिरी का उपयोग अगर आप नीलगिरी की तरह गंध है, या आप लैवेंडर का उपयोग अगर आप की तरह गंध हूँ
लैवेंडर या दालचीनी या आप उपयोग कर रहे हैं जो भी हो.
लेकिन यह निश्चित रूप से मुझे लगता है कि होगा कुछ है
की सिफारिश
मेरे कहने का मतलब क्या है. लेकिन यह बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है, यह तेजी से बाल विकास में मदद करता है
और बालों को स्वस्थ बनाने में मदद करता है! आप उम्मीद नहीं कर सकते हैं और बात है कि एक अंडे की है. और न सिर्फ एक अंडा
लेकिन प्रोटीन से भरा खाद्य पदार्थ.
जैसे हम यहाँ के बारे में बात की थी क्योंकि, हाँ यह विकसित करने के लिए बालों को प्रोत्साहित करने में मदद मिलेगी
लेकिन बाल की क्या बनाया है? मृत केरातिन, मृत प्रोटीन.
आप किसी भी बिना एक आहार है तो अगर इसमें प्रोटीन,
आप बालों के लिए सक्षम होने के लिए नहीं जा रहे हैं अपने में पर्याप्त प्रोटीन नहीं है क्योंकि
आहार.
आप अंडे खा रहे हैं अब अगर
आप प्रोटीन खा रहे हैं तो अगर, नट, मछली, और प्रोटीन है कि इन सभी विभिन्न खाद्य पदार्थ
अपने शरीर के बालों की इमारत ब्लॉकों देता है कि अचानक.
और आप अधिक प्रोटीन है अगर
अपने शरीर को ठीक है हम सिर्फ बालों में बदल सकता है और महत्वपूर्ण कार्यों के लिए इसकी जरूरत नहीं है कहते हैं
खोपड़ी की और नाखूनों में इसे बाहर धक्का और आप वे मजबूत मिल पता
और स्वस्थ. बेशक आप प्रोटीन और पोषक तत्वों के लिए स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट खाने की जरूरत
और
आप ओमेगा की तरह अच्छी वसा है पता फैटी एसिड और सामान लेकिन खाने प्रोटीन
एक आहार में है कि बाल विकास में मदद करने के लिए अद्भुत है क्योंकि
प्रोटीन बालों की इमारत ब्लॉकों है.
मुझे लगता है कि अगले उत्पाद अभी मैं बाहर परीक्षण की तरह का एक है.
इस सीवीएस से "यह एक 10 है" कहा जाता है.
अब मैं के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ
विशेष रूप से इस शैम्पू
लेकिन मैं एक सल्फेट मुक्त शैम्पू के बारे में बात कर रहा हूँ. यह सिर्फ एक उदाहरण है
उन. मैं यह एक तरह से करते हैं. मैं थोड़ी देर के लिए यह प्रयोग किया गया है. यह
इसमें अर्क का एक झुंड की तरह है. यह मैं एक दौड़ से मिला कि सिर्फ एक है.
यह सल्फेट से मुक्त है क्योंकि मैं इसे उठाया कि कारण है.
इतना ही नहीं यह भी एक है, लेकिन सिर्फ तुम एक सल्फेट मुक्त शैम्पू मिल सुनिश्चित करें.
sulfates प्राकृतिक तेलों के लिए अपने बालों को अलग करना का एक तरीका है, क्योंकि कारण है.
जैसे मैं हूँ आप को यहां तेल राक्षस डरावना बाल्टी रहे हैं
शायद आप इस्तेमाल कर सकते हैं. लेकिन जब यह आता है यहां बाल नीचे करने के लिए आप होना लगभग कभी नहीं करना चाहिए
वे पट्टी और वे क्योंकि sulfates का उपयोग कर नष्ट.
तो एक गैर सल्फेट शैम्पू अपने बालों को साफ करने के लिए अच्छा होने जा रहा है
लेकिन यह भी तरह की यह पोषक तत्वों देने के लिए यह सब नहीं मिलता है तो इसे संरक्षित
बुरा
उस जैसे और घुंघराला और सामान क्योंकि यह ऐसा अक्सर होता है.
लगभग हर एक शैम्पू भी उच्च अंत शैंपू उन sulfates है क्योंकि
यह अपनी सस्ती, यह काम करता है, और
यह साफ है.
उह ... मैं बाहर की कोशिश कर रहा हूँ कि यह एक सल्फेट मुक्त शैम्पू तो. तुम लोगों को इसके बारे में एक समीक्षा सुनिश्चित होना चाहते हैं
मुझे पता है!
हाँ तो! वू!
वहाँ लगभग इसे गिरा दिया.
लेकिन हाँ, तीन नंबर टिप है कि.
अगले एक है
तुम लोग मुझे पता है कि वह एक की तरह
और तुम लोगों को पता है कि आप शैम्पू के बाद आप हमेशा हालत चाहिए.
क्यों? यदि आप चाहते हैं, इसलिए अपने बालों को मुलायम और चिकनी किया जाना है.
वैसे मैं वास्तव में क्या करना है, मैं एक कंडीशनर का प्रयोग नहीं करते.
मैं बजाय एक कंडीशनर की एक बाल मुखौटा का उपयोग करें. बाल मास्क
आप द्वारा काम अपने बालों में डाल दिया, के लिए में उन्हें छोड़ने के लिए चाहिए रहे हैं
पांच, दस, बीस, तीस मिनट के लिए और फिर आप उन्हें बाहर कुल्ला.
आप हो सकता है कि शायद एक बार एक सप्ताह करना चाहिए सप्ताह में दो बार और आप की तरह मैं एक घुंघराले लड़की हो
हूँ
लेकिन क्या मैं वास्तव में क्या करना कंडीशनर की जगह में यह हर रोज का उपयोग कर रहा है. उदाहरण के लिए,
मैं सल्फेट मुक्त शैम्पू के साथ शैम्पू अपने बाल हूँ
और फिर बजाय कंडीशनर के साथ कंडीशनिंग की
मैं एक मिनट के लिए तीस सेकंड के लिए बस "हालत" हूँ, लेकिन मैं होता
एक का प्रयोग करेंगे
तीव्र मॉइस्चराइजर / Hydrator और है कारण
इस पर रहने नहीं है क्योंकि भले ही पंद्रह, बीस, तीस के लिए अपने बाल
मिनट
यह अभी भी एक नियमित कंडीशनर से मेरे बालों के लिए फायदेमंद है.
यह सिर्फ अपने बालों की जरूरत है इसे अतिरिक्त छोटे से बढ़ावा देता है. मेरे पास अन्य टिप
मैं बस फेंक करने के लिए एक की तरह भूल गया है कि इतने में मुझे लगता है कि यह वास्तव में छह सुझावों का अनुमान है. यह है तो मैं नहीं जानता
पांच टिप वीडियो या एक छह टिप वीडियो
मैं बस एक टिप जोड़ा है.
ओह सुपर वहाँ spiffy!
लेकिन मुझे अभी याद आया कि एक बड़ा टिप ठंडे पानी के साथ अपने बाल धोने के लिए है.
बाल छल्ली है क्यों क्योंकि कारण. हीट कि छल्ली नष्ट कर देता है. यही कारण है कि गर्मी है
अपने बालों के स्टाइल के लिए यह इतना बुरा है.
तो आप शॉवर से बाहर रहे हैं या जब आप कर रहे हैं आप हमेशा से कुल्ला करना चाहिए अपने स्नान परिष्करण
ठंडे पानी के साथ. सबसे पहले, यह करने में मदद करता है बेहतर उत्पाद को हटाने पर भी यह smooths
छल्ली छल्ली इस तरह देखते हैं और इसे का एक गुच्छा है क्योंकि
थोड़ा
यह क्षतिग्रस्त हो गया है क्योंकि इसे दूर आने के गुच्छे
आप उस पर ठंडा पानी डाल अगर यह है तो, यह है कि यह आसान होगा
पूरी तरह चिकना.
यही कारण है कि आप चमकदार rhair और बनाने के लिए, घुंघराले बाल से छुटकारा पाने में मदद करता है
स्वस्थ लग रही है और इसके लिए सिर्फ बेहतर है यह सामान्य रूप में तो टिप संख्या पाँच है.
और यह संख्या छह है कि टिप है पांच नंबर के लिए किया जा रहा था
एक गर्मी protectant सीरम का उपयोग करने के लिए है
या गर्मी स्प्रे की रक्षा. यह आपको फिर ची के 44 आयरन गार्ड है और
आप करने जा रहे हैं तो यह एक प्रयोग की जरूरत नहीं है बस एक गर्मी protectant उपयोग
अपने बाल शैली.
क्योंकि, आप लोगों को पता है क्यों कारण,
फिर. अपने बालों के स्टाइल गर्मी से एक है आप संभवतः इसके लिए कर सकता है सबसे बुरी बात है.
तुम अपने बाल शैली गर्मी जब यह नीचे यह क्या करता है, जो बाल शाफ्ट टूट जाता है
घुंघराला और क्या करता है क्षतिग्रस्त है, आप इन का उपयोग करते हैं, वे मूर्ख सबूत नहीं हैं.
आप अभी भी अपने बालों के स्टाइल गर्मी नहीं होना चाहिए, लेकिन यह यह इतना बेहतर बनाता है.
अपने बालों के रूप में ज्यादा नुकसान और भी गर्मी protectant नहीं ले जा रहा है
यह अधिक है कि यह स्वाभाविक रूप से होगा से अपने बालों की रक्षा करता है.
इसके अलावा यह तरह के आकार रखने में मदद करता है
आप सीधा यदि ऐसा है तो अपने बालों में मदद मिलेगी यह सीधे रखने के लिए. आप अपने बालों को कर्ल हैं
यह यह कर्ल करवाने रखने में मदद मिलेगी.
और तुम तीन सौ के साथ ऐसा कर सकते हैं गर्मी की डिग्री के बजाय चार सौ
गर्मी की डिग्री.
और यह सिर्फ एक रास्ता है
प्रकार की रोक के बारे में सक्रिय होने के लिए समाप्त होता है विभाजित है और आप उन्हें रोकने पता
बदतर हो रही है या उन्हें रोकने से पहली जगह में. इतना
उन लोगों के लिए अपने पांच वास्तव में छह सुझाव दिए गए हैं स्वस्थ बालों.
बस मेरे पाँच या सबसे बड़ा वास्तव में छह
मैं आप की सिफारिश कर सकता है कि सुझाव. तुम लोग तो अगर सुझावों उन्हें मेरे साथ साझा करने के लिए सुनिश्चित हो
मैं लंबे बालों के साथ एक लड़की हूँ, क्योंकि मैं घुंघराला समस्याओं का एक बहुत कुछ करने के लिए होता है और मैं
हमेशा नए सुझावों को सुनने के लिए प्यार और होगा चाल और सलाह.
लेकिन मैं तुम लोगों से प्यार और फिर मैं यह आप में मदद करता है और आशा है कि मैं जल्द ही तुम लोगों से बात कर के लिए तत्पर हैं!
तुम लोगों को प्यार करता हूँ!
अलविदा!