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सभी का स्वागत! पिताजी जी यहाँ। आज मैं उपस्थित हूं स्लॉपी जॉएस। यह क्लासिक अमेरिकी
सैंडविच का आविष्कार जल्द ही आविष्कार किया गया था 1900
और अमेरिकी के दोपहर के भोजन के मेनू पर रहा है तब से टेबल मूल घर का बना
नुस्खा ब्राउन शुगर और कुछ का उपयोग करता है अन्य कम कार्बोहाइड्रेट नो-नो और ए का उपयोग कर
लोकप्रिय स्टोर-खरीदा स्लोपी जो मिश्रण या तो बेहतर नहीं है। आएँ शुरू करें।
एक के लिए जमीन गोमांस के 1 पाउंड जोड़ें मध्यम उच्च गर्मी पर skillet और इसे तोड़ने
थोड़ा सा। 5 के गोरे और हिरन जोड़ें हरी प्याज के डंठल - लगभग एक तिहाई
एक कप। और कुछ बारीक कटा हुआ घंटी जोड़ें मिर्च। कुछ नमक के साथ मौसम; भूमि
काली मिर्च; और थोड़ा लहसुन पाउडर। कुक जब तक सभी गोमांस भूरा नहीं है और
सब्जियां नरम हो गई हैं। इस समय आप अवशिष्ट वसा को निकालना चाहते हैं
और थोड़ा कम मैला अनुभव है। मैं इसे रखकर इसे कम कर दूंगा
इसे थोड़ा और खाना बनाना। मांस के बाद भूरा है, हम क्लासिक स्लॉपी जोड़ देंगे
कुछ सादा सफेद सिरका जोड़कर जो स्वाद; मेरे कुछ कम कार्बोहाइड्रेट वोरस्टरशायर सॉस;
सिर्फ पीले सरसों का एक स्पर्श और एक कप के लगभग 3/4
कम चीनी केचप। हम खत्म करेंगे एक तरल चीनी विकल्प बराबर जोड़ना
नियमित चीनी के 1 बड़ा चमचा। अब सबकुछ ठीक होने तक अच्छी तरह मिलाएं
शामिल किया। मेरे कम कार्बोहाइड्रेट पर गर्म परोसें हैमबर्गर बन्स और सभी स्वाद का आनंद लें
बिना क्लासिक स्लॉपी जो के कार्बोहाइड्रेट।
साथियों ये रहा आपके लिए! मेरा कम कार्बोहाइड्रेट स्लॉपी जो सैंडविच नुस्खा।
कौन कम कार्बोहाइड्रेट आहार पर होने पर कह सकता है स्वादिष्ट और मजेदार हो? उम्मीद है की आपको मज़ा आया
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हर हफ्ते नया। हमेशा की तरह, देखने के लिए धन्यवाद और मैं अगली बार आपको देखूंगा!