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सभी को नमस्कार मैं सूक्ष्म में केली के साथ रेखा के केली Ripa cohost हूँ
मैं तुम्हें एक बहुत ही खास खरीदारों मैं बाहर लटका स्वागत करना चाहते हैं
प्रथम महिला मिशेल ओबामा के साथ
इस सफेद घर साथ गूगल प्लस हैंग बहिष्कार की एक श्रृंखला में नवीनतम है
अमेरिका के समक्ष महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा
पिछले महीने दोनों उपाध्यक्ष सही और राष्ट्रपति ओबामा की टीम के लिए एक प्लास्टिक
अमेरिकियों से सवालों के जवाब और आज के साथ बातें करने के लिए सम्मानित किया जाना पाते हैं
एक बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा के बारे में पहली महिला
स्वास्थ्य में सुधार
हमारे परिवार के कल्याण और
श्रीमती ओबामा गूगल प्लस में आपका स्वागत है
आप केली धन्यवाद यह बहुत अच्छा है देखना है कि यह बहुत अच्छी बात है तुम्हारे साथ बाहर फांसी
और सभी
कि गूगल अनुयायियों मुझे लगता है कि मैं मेरे मेरे शॉर्ट्स पर है और होना चाहिए
hangups और तकिए नीले कमरे में या कुछ और, लेकिन उद्यान पाया मैं कर रहा हूँ
यहाँ किया जा खुश
आप जानते हैं कि मुझे डर लग रहा है कि इस कदम पहल तीन साल पहले अच्छी तरह से मालकिन बमबारी
बीमा है कि हमारे सभी बच्चों के स्वास्थ्य लाया और उनकी पूरी तक पहुँचने के
संभावित
और हमें आज स्वस्थ परिवार के बारे में एक बातचीत में शामिल होने
देश भर से कुछ लोगों को, जो हर रोज इन मुद्दों के साथ काम कर रहे हैं
अपने जीवन में वे सब आप पर उनकी कहानियों प्रस्तुत ट्यूब और वैश्विक
वर्ग और हम करने के लिए और अपने विचारों और सवालों पर चर्चा Wikio के लिए उत्साहित कर रहे हैं
उह ... श्रीमती ओबामा चलो को पूरा उन्हें बहुत अच्छा लगता है कि के लिए कर रहे हैं
बंद कर दिया के लिए महान ठीक
हम लेक्सी फसली
पर वह parenting समुदायों के व्योमिंग लेक्रस आसान जोड़ा सदस्य से एक माँ है
Google Plus
नमस्ते श्रीमान ओबामा केली यह एक खुशी की बात है
पर प्रकाश डाला गया के लिए होने जा रहे हैं
मैक्सवेल सदमे hesione में quiche न्यूयॉर्क में है और काम करता है
वित्तीय उद्योग
वह भी बच्चों के लिए एक वकील उन्हें जीने के लिए प्रेरणादायक है
स्वस्थ जीवन
ओबामा के लिए आप नाइके शिपिंग को पूरा करने के लिए एक खुशी highnesses
कि वे आप
अब हम स्नातक तीन के पिता कैसे उत्तरी केरोलिना में से लैरी
ब्रैड स्वास्थ्य देखभाल के क्षेत्र में काम करता है और आप नियमित रूप से स्वास्थ्य और फिटनेस की मेजबानी
आधे समय वैश्विक फ्लैट्स किराये पर कैसे
जब उसकी खुशी है कि ओबामा यहाँ होने के लिए
हमारे साथ जुड़ने के लिए धन्यवाद के साथ पक्षीय
अगले Dini मिलना और न्यूयॉर्क टाइम्स bestselling लेखक और संस्थापक की है
ब्लॉग
वह मेरी grandbaby डॉट कॉम अटलांटा में अपने पति और दो उनके साथ रहती है
बेटियों
और यह देखकर यह अद्भुत है की एक संतुलन है गंदगी के लिए देख हराया
ट्रैक
और अंत में हम श्रीमती नंगापन तीसरी कक्षा वर्ग से हमारे साथ जुड़ने
बढ़ रही Broder मुझ में समुदाय स्कूल
वर्ग स्वास्थ्य और फिटनेस के बारे में हाल ही में किया गया है सब सीख तो वे बहुत हो
आप के साथ उत्साहित चैट और आज है कि वह एक बहुत अच्छी तरह से हो
मैं संभाल
अलबामा का उपयोग करता है, मैं यहाँ हूँ haha हम नहीं के बारे में किया गया है बात कर सकते हैं का महत्व है
यह और शारीरिक गतिविधि का
hesione आप हमें ठीक शुरू क्यों नहीं मिलता है
आप इतना प्रतिभा धन्यवाद तो मैं दिखा सकते हैं आप अपने आप को तस्वीर मैं दो तरह का उपयोग
100 £ जब मैं बारह साल का था
उह ... 2 यह सिर्फ एक बहुत ही अलग अनुभव है कि जब मैं था
उन्नीस साल की उम्र मैं चार सौ पाउंड
एक दिन मैं सूट खरीदने की जरूरत है
detailer मेरी कमर के चारों ओर साठ दो इंच का प्रदर्शन अपने टेप उपाय डालता
साठ इंच टेप उपाय तो मैं उस तारीख के बारे में आहार और व्यायाम पर ध्यान केंद्रित
मैं मैं दो सौ से अधिक पाउंड कोई सर्जरी नहीं खो दिया है कोई वसा वाले आहार नए प्रशिक्षकों इतना
पता प्यार होता है क्या दो सौ पौंड fusions को सलाह
बारह वर्ष के बच्चों अमेरिका उनके रास्ते के साथ संघर्ष कर रहे हैं
और हम उन्हें कैसे सशक्त बनाने के लिए उस दिशा में पहला कदम कर सकते हैं
अच्छी तरह से सभी kyshin के पहले मैं सिर्फ तुम इस तरह के एक विशाल पर बधाई देना चाहता हूँ
उपलब्धि है और मैं जानता हूँ कि यह हो गया है
उह ... चुनौतीपूर्ण jerry लेकिन तुम अद्भुत लग रही है और अधिक महत्वपूर्ण बात मैं तुम्हें पता है
अद्भुत लग रहा है
क्या मैं बच्चों उह चिल्लाया कहना होगा ... आप जानते हैं और और मैं अभी नहीं होगा
बच्चों से बात करने के लिए, लेकिन मैं करने के लिए बात करेंगे
उनके माता - पिता उनके शिक्षकों मुझे जीवन में लोगों को
पहली बात यह है कि हम करना चाहते हैं यकीन है कि हम करते हैं यह एक मुद्दा नहीं कर रहा है
के बारे में उह लग रहा है ... हम वास्तव में के बारे में बच्चों से बात करनी चाहिए
उह ... वे कैसे लग रहा है कि वे कैसे महसूस अंदर इतना है कि बस इस के साथ काम नहीं कर
शारीरिक अभिव्यक्तियाँ
उह ...
चुनौती का है, लेकिन वास्तव में दोहन
क्या उस बच्चे की अब की है कि सिर के अंदर जा रहा है
और फिर हम उह के तरीकों के बारे में बात करना चाहता हूँ ... यह मजेदार बनाने
उह ... आप जानते हैं कि जब मैं मेरी उह बच्चों को बात ... और हम में से कुछ के माध्यम से जा रहे थे
इन समान चुनौतियों है कि स्पष्ट रूप से मेरे बच्चे थे थोड़ा वे काम
आप जानते हैं कि भारी चुनौतियों के साथ सामना कर रहे थे के साथ सामना कर रहे थे, लेकिन
मैं घर में सप्ताह के बारे में कभी बात नहीं
हम सिर्फ परिवर्तन बनाने शुरू कर दिया है और हम एक तरीका है कि में परिवर्तन कर didn
उम ... आठ साल aidid
था बनाने के लिए उसे खुद के बारे में बैठक में बुरी तरह से महसूस नहीं उन्हें लगता है
इस पर अपने जहाज में
क्योंकि वास्तव में बच्चों कि उम्र नहीं नियंत्रित कर सकते हैं कि वे क्या खा
तो यह है कि माँ आप जानते हैं कि मैं खुद पर ले लिया है कि हम सिर्फ यकीन है कि बनाने
उन्हें खाद्य पदार्थों के साथ घिरा हुआ
कि स्वस्थ थे और है कि वे हो सकता है कि जब भी वे करने के लिए आप जानना चाहता था
बस है
आप घर के बाहर प्रलोभन जहाँ भी संभव हो
और फिर बस गतिविधि मिल मैं ज्यादातर बच्चों को सिर्फ सच मतलब खेलना चाहता हूँ की कोशिश
और यदि आप के बारे में बात करते हैं
खेलने के मामले में नहीं है और व्यायाम
आप बच्चों की तरह वे एक एथलीट आर्कटिक लगता है कि वे होगा
वर्गीकृत खेल
उह ... लेकिन तुम बाहर जाओ और उन्हें 'मिल चलने के कुछ सरल उम ... तुम सिर्फ
आप में चलने के साथ बाहर शुरू उन्हें लगता है
बहुत छोटे मायनों में सफल
इसलिए मुझे लगता है कि अपने समग्र हम बच्चों में साहस में रखना है कि हम इसे बनाने के लिए है
मजाक
हम इसे कैसे वे हम चाहते देखने के बारे में नहीं बनाना चाहते हैं कि वे कैसे महसूस के बारे में बनाने
उह ... और
हम सभी के
हमारे बच्चों की समय सीमा में
जो आदि जो हमारे आसपास था
हम वयस्क के रूप में यकीन है कि हम स्वामित्व ले जा रहे हैं के रूप में अच्छी तरह से करना है और हम कर रहे हैं
हम कि यात्रा कर सकते हैं कि मैं आसान हो सकता है के लिए उन्हें है कि सब कुछ कर रहे हैं
यहाँ उनके लिए
चयन चलो Maxine कार्य करता है कि किया गया था है कि महान kyshin और से सुना है
आपकी व्यक्तिगत सफलता पर बधाई
नीति नोट मैं परीक्षण स्कोर में सुधार पर ध्यान देने का कार्य पीछे छोड़ दिया है की तरह है
हम स्वास्थ्य और शारीरिक शिक्षा पर जोर विज्ञापन देखा है
और अपने मन में इतना श्रीमती ओबामा
क्यों शायद स्कूलों की वजह से कर सकते हैं विज्ञापन बनाने के
अच्छा वैध कुछ है कि इन बच्चों को वे दोनों अच्छी तरह से परीक्षण पर प्रदर्शन, लेकिन
शारीरिक गतिविधि कि वे मिलने
कि एक बड़ा सवाल है और हम इस उह के बारे में बात कर रहा हूँ ... सब
दौरे उह भर ... शिक्षा के हमारे सचिव जिसका सचिव डंप
उह ... अद्भुत
व्यक्ति हैं जो उह है ... इसके बारे में इस मुद्दे पर वार्ता के बारे में गहरी चिंता दिखाने
के अनुसार
शिक्षा के क्षेत्र में एक फिटनेस
एक झूठी पसंद की तरह किया जा रहा
व्यवहार किया है कि हम यह है कि आप एक या एक से दूसरे कर सकते हैं लेकिन आप दोनों नहीं कर सकता
और क्या हम जानते हैं और जब हम माता पिता के रूप में हमारे दिल में पता है कि दोनों हैं
महत्वपूर्ण और अनुसंधान के मुद्दों
उह ... कि साबित
उह ... उह सच हो सकता है ...
उह क्योंकि ... उह ... बच्चों की उपस्थिति में परीक्षण पर प्रदर्शन
सीधे उनके स्वास्थ्य के लिए संबंधित
उह ... वे कैसे लग रहा है कि वे हर रोज बढ़ रहे हैं तुम्हें पता है कि वे कर रहे हैं
वहाँ दिन शुरू सब पर एक अच्छा संतुलित नाश्ते के साथ एक भूमिका निभाता है
और कैसे वे स्कूल में प्रदर्शन
यदि ऐसा है तो हम उस आधार के साथ बाहर शुरू कि शारीरिक फिटनेस और अच्छे पोषण
अकादमिक सफलता की कुंजी है
शुरू में वहाँ
तो विकल्प है कि हम दिन भर बना उह ...
आप जानते हैं कि बाहर है कि संतुलन उह के लिए जरूरत के बारे में हमारी समझ को सहन ... एक की
दौरे पर चीजें हैं जो हम घोषणा की
एक नई पहल चलो हटो स्कूलों बुलाया
कुछ भी
एक मुद्दा यह था कि स्कूल में शारीरिक गतिविधि वापस डाल बनाया गया है
एक दैनिक आधार पर दिन
और हम उस के बारे में अधिक लेकिन हमारे hangout के पाठ्यक्रम पर बात करेंगे
उह ... यह चीजों की है कि हम सच के साथ पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहे हैं में से एक है
चलो इस पोषण नहीं सिर्फ आहार कदम है, लेकिन यह भी है कि अन्य महिला की
स्कूल है जो हमारे बच्चों को ले जाने दे रहा है के पापों
हमारे बच्चों को हर एक दिन गतिविधि के साठ मिनट की जरूरत है
और बच्चों को आज उस नंबर के लिए करीब आने के पास कहीं भी नहीं कर रहे हैं
हमारे बच्चों के सबसे सात और एक आधे घंटे के एक औसत एक दिन में खर्च कर रहे हैं सामने
स्क्रीन के कुछ प्रकार के
पर और फिर से हम का उपयोग अपनी बेल्ट के लिए बाहर आंकड़ा कैसे में है कि संतुलन है
हम यह हमारे स्कूलों में क्या है कि क्योंकि जहां
हमारे बच्चों को अपने दिन की सबसे अधिक खर्च कर रहे हैं
वह यह भी जानता था कि स्कूल में बच्चों को दूर के संयोजन और था
मुझे लगता है मैं दो एक जो निजी स्कूल के लिए मिला है बेटियां हैं
जहां एक प्राथमिकता recesses और इसलिए अपनी पीठ है और यहां तक कि झपकी के दौरान एक मौका मिलता है
दिन मंगलवार फिर से energize प्राप्त कर सकते हैं
जहां मेरा नंबर डॉट है यह एक पब्लिक स्कूल के लिए चला जाता है
अनध्याय बनाना जहां
जरूरी नहीं है
प्राथमिकता बाहर
और वह भाग्यशाली है क्योंकि वहाँ कुछ शहरी क्षेत्रों
जहां सिर्फ बाहर अंतरिक्ष में मौजूद नहीं है
और इतने बच्चों को देने के कक्षा के बाहर और एक खेल का मैदान होता है
एक चुनौती के एक बिट
कैंडी स्कूलों में प्रशासकों क्या करने के लिए अपने बच्चों के साथ भी आगे बढ़ पाने
बाहर अंतरिक्ष की कि प्रतिबंध
व्यवस्थापक स्कूल के अधिकारियों के नेतृत्व बुलाया
समुदाय के माता - पिता
हम स्कूलों के अपने मॉडल के बाहर में उन मामलों में रचनात्मक पाने के लिए है
वहाँ पता लगाना है कि कैसे बनाने के लिए होता है क्योंकि आपके खाने
बिल्कुल उज्ज्वल
वहाँ इतने सारे समुदायों जहां यह सिर्फ सुरक्षित नहीं है
बच्चों उह बाहर खेलने के लिए ... n स्पष्ट रूप से हमारे बच्चों की सुरक्षा हमारी है
पहली प्राथमिकता
दैनिक गतिविधियों बस के रूप में उनके समग्र सुरक्षा के रूप में महत्वपूर्ण है
कुछ स्कूलों किया है बातें उह तरह बाहर निकल ... क्या वे इन कॉल
मस्तिष्क बस्टर क्षणों जहां वे सिर्फ उनकी कक्षाओं में खड़े हो जाओ
और वे दिनचर्या है कि उनके दिल हो जाता है पम्पिंग के माध्यम से चला गया और यह मजेदार है और
वे संगीत सप्ताह का समय दिया था
वास्तव में स्कूल में एक के इन छोटे मस्तिष्क बस्टर के रूप में भाग लिया
क्लिंटन मिसिसिपी में गरीबों के हिस्से के रूप में पिछले सप्ताह
पी शिक्षक था बिल्लियों की तरह कर उज्ज्वल उनके सही में खड़े हो जाओ
कुर्सियों
और एक पन्द्रह मिनट दिनचर्या है कि शामिल करने के लिए चला गया
उह ... एक पल के एक हथेली कि जब जब वह छात्रों को बताया नामा में रहना
वे सब शांत हो गया
बसे नीचे वे उनके दिल की दरें नीचे आने के तोड़ने के लिए और वे मिल के सभी
पंद्रह मिनट की अवधि
दोपहर के भोजन के समय के दौरान सही लेकिन उस पर हवा के शेयरों में खड़े
मुद्दा यह है इतना है कि हम अपने स्कूलों में रचनात्मक पार पाने के है
यह पता लगाना है कि अपने संसाधनों या अंतरिक्ष तरीके की परवाह किए बिना देश
उह ...
वे बच्चों को एक मजेदार रचनात्मक तरीके में आगे बढ़ पाने के तरीके का पता लगा रहे हैं
उह ... फिर चलो सक्रिय स्कूलों को स्थानांतरित उह है ... उह ... चलो अधिकांश स्कूलों की मदद से स्थानांतरित करने के लिए
सक्रिय स्कूलों हमारी नई पहल है कि प्राप्त करने की कोशिश कर रहा है
में शारीरिक फिटनेस वापस प्राप्त करने के लिए एक चैंपियन बनने के लिए हर कोई
हमारी वेबसाइट पर जाने के लिए रात के साहस लोगों पर स्कूलों
हम इस कदम स्कूलों पता लगाने के लिए वे अपने स्कूल कैसे कर सकते हैं
बनने के हमारे सक्रिय स्कूलों के एक
हम पूरे पूरे पब्लिक स्कूल प्रणाली इस में आगे बढ़ पाने के लिए जा रहे हैं
देश
कई पर
मैं एक माँ के रूप में है कि प्यार
जीतने के बताओ कि मेरे बच्चों को करना है कि अच्छा है
उह ... और आयात और एक अच्छे पड़ोसी में रहते हैं कि आप चिंता नहीं है
अपने बच्चों की सुरक्षा के बारे में
लेकिन वहाँ अन्य स्थानों के बहुत सारे हैं, जहां से यह एक चिंता का विषय है
के बावजूद अपने ही गृहनगर में उज्ज्वल बस और उनके सोको चाहते
उह ... वास्तव में आशाजनक छात्र सामग्री प्राप्त की थी
मारा गया
कुछ है कि देश भर में सभी बच्चों को ऐसा करने में सक्षम होना चाहिए कर रही है जो सिर्फ
तो यह अपने दोस्तों के साथ स्कूल के बाद एक पार्क है
आप जानते हैं कि जब हम एक छोटे से हम हेपस्काच agin scallions में redoubled गया थे
और जैक
और मैं सिर्फ
लगता है जैसे वे समुदायों के एक अमेरिका में जहां नहीं है कि यहाँ बहुत कुछ कर रहे हैं
एक माँ की तरह बच्चों के लिए संभव
तुलनीय नहीं करता है जो उन्हें करना पड़ा है
और बस, क्योंकि यह नहीं देख
उन माताओं को अपने बच्चों को कैसे मदद करते हैं
बाहर जाने के लिए वापस पाने के एक पढ़ने प्रेस उन सभी अद्भुत खेल है कि बच्चों को चाहिए
हालांकि एक में खेलने के लिए सक्षम हो सकता है अगर मैं करना है कि वे एक बड़ा सौदा किया जाना चाहिए था
जब कि भूत खतरनाक है उनके उह ... बिल्कुल है कि अच्छी तरह से है कि जहां
हम एक समुदाय के रूप में करने के लिए एक साथ आ गए हैं
बच्चों उह के लिए ... निकट स्कूलों महत्वपूर्ण जगह करने के लिए हमारे बच्चों को गतिविधि हो रहे हैं
कारण है कि जहां वे अपने दिन के सबसे अधिक खर्च कर रहे हैं
लेकिन ... जब मैं उह बढ़ रहा था हमारे चर्च उस जगह कॉम
आप जानते हैं कि हम हमारे चर्च के तहखाने में गतिविधियों किया था और ऐसा लग रहा था
पृथ्वी पर सबसे बड़ा तहखाने की तरह
लेकिन वापस देख रहे हैं यह एक था और यह एक बहुत छोटी जगह थी और हम नाटकों करना होगा
कार्यशालाओं में और फ्लू जानने के लिए फोन
चर्च के लिए हाँ उह था ... हमारे लिए एक सुरक्षित ठिकाना आगे बढ़ रही है और हम
कि सुरक्षित ठिकाने मिलेंगे की दरकार में एसीडी समुदायों भर में सभी चर्चों
बच्चों उह के लिए ... और वे हो सकता है
शारीरिक गतिविधि के लिए के रूप में अच्छी तरह से बच्चों के लिए सुरक्षित ठिकाने मिलेंगे
तो फिर हम इन बच्चों को हम प्राप्त होगा आसपास वयस्क समुदाय है
रचनात्मक
और मैं माता पिता को प्रोत्साहित करेगा कि अगर वे भी खुद को एक ऐसी स्थिति में मिल
जहां वे बाहर नहीं मिल सकता है
और हम यह पता लगाने की क्या हम घर के अंदर कर सकते हैं
क्योंकि यह महान बाहर नहीं हरा ले
हर रोज आगे बढ़ तुम मेरे बच्चों को मैं पर बारी के साथ एक चीज़ें है कि मैं क्या पता है
रेडियो और हम नृत्य और काम एक पसीने
तीस चालीस मिनट भूल जाते हैं कि वे मुझ पर हंसते हैं वे एक अच्छा समय है, लेकिन
एक ही समय में चल रहे थे
इसलिए हम उन्हें दे माता पिता के उन थोड़े सुझाव चाहते हैं कि आप जानते हैं कि भारत को
हर माता - पिता कि वे कहाँ हैं पर पहुंच गया
क्योंकि हर परिस्थिति अलग है, लेकिन हम रचनात्मक होना है और हम
को समझने के
कि दैनिक आंदोलन एक विकल्प भी नहीं है
कि क्षेत्रों में
के रूप में सुरक्षित के रूप में यह उह है नहीं कर रहे हैं ...
हम उन्हें होना करने के लिए करना चाहते हैं सिर्फ एक विकल्प नहीं है
हम बच्चों के बारे में कक्षा के अंदर बोल रहे हैं कक्षा के अंदर चलो चलते हैं
अभी और उह ... ब्रेवर कक्षा और उनके वहाँ बच्चों
ऑनलाइन ईस्टर कैंडी बाहर helices
यह लगातार डीन नहीं है
आप निश्चित रूप से एक राजनीतिक दक्षिण अनीता uni छात्रों में स्थानांतरित कर सकते हैं
सभी नमस्ते डॉट के पहले तुम सब लोग बैठक में देख सकते हैं
हाँ, यह बहुत अच्छी बात है
प्रसन्न है कि आप एक स्वस्थ भोजन मिल गया है, लेकिन वहाँ भी
के लिए कुछ विचार सब से पहले बढ़ हो रही है
और बाहर हो रही है आगे बढ़ हो रही है के बारे में सही खेल रहा है कि सब कुछ तुम चाहते हो
करते हैं और क्या शानदार तरीका की तुलना में एक दिन बर्फ पर बाहर जाने के लिए के लिए सक्रिय हो
और बिक्री में आसपास रोल
उह ... नीचे में कुछ पहाड़ियों रोल
पी लेबल मैं एक स्नोबॉल लड़ाई है
के सभी कि गतिविधि गाइड है आप के लिए एक संगठित खेल में होना जरूरी नहीं है तुम सिर्फ
बाहर जाओ और चलाने के लिए चाहते
और सेवानिवृत्त हँसते हैं और सेल के बाद कर सकते हैं
उह ... लेकिन वे भी महान उह की एक पूरी श्रृंखला कर रहे हैं ... सर्दियों के खेल यदि सप्ताह
कि एथलीटों आइस स्केटिंग हॉकी है कि हम मैं मेरे परिवार को पता है
बिजली हम अक्सर स्की नहीं मिलता है क्योंकि वह कहीं जाने के स्की
लेकिन अगर आप इस समुदाय में रहते हैं, जहां आप इन गतिविधियों वहाँ है
विशेष रूप से अब यह तीसरी कक्षा के छात्रों को लेने के लिए एक खेल सीखा राज्य बनने की कोशिश
सबसे अच्छा skaters खिलाड़ी हॉकी खिलाड़ी
कि तुम तो हो सकता है कि आप एसी हो कर सकते हैं
सक्रिय सभी वर्ष दौर है कि मैं क्या मेरी लड़की है कि कारणों से हम क्यों बताओ
क्योंकि मैं एक खेल है
कि वे बाहर कर जब यह ठंडा हो जाता है, लेकिन वहाँ कई कई के लिए मिल रहे हैं कर सकते हैं
ठंड के दिनों में शामिल
सही
आप लोगों को एक समाचार पत्र सर्दियों खेल है कि आप क्या करना चाहते है
बस यह चिल्लाओ बाहर
ग धूम्रपान स्नोबोर्डिंग elo बास्केटबॉल
अपने कार्यक्रम का कहना है कि तुम्हें पता है मैं आप की तरह वे एक क्षेत्र में स्थानांतरित कर रहे हैं देख सकते हैं जहां यह
तुम लोगों को और डरावना हैकर स्वस्थ बच्चों की तरह लग रहा है
वहाँ इस तरह के एक अच्छी तरह से व्यवहार के साथ और कभी नहीं देखा बच्चों द्वारा कक्षा
कहीं और करने के लिए सेल कहने की क्षमता है कि हवा समय संबंध की एक बहुत
ब्रैड के बीच प्रबंधन है कि ब्रैड वाला अब अपने प्रश्न के बाहर एक के लिए एक सवाल है
श्रीमती ओबामा के लिए
गूगल पर एमएस ओबामा के अलावा हम अपनी फिटनेस के लिए नियमित रूप से hangouts
मेरे लिए पोषण
और जब आप के सदस्यों के दो उन्हें कुछ पानी का छींटा की तरह समुदाय पर आते हैं
उनकी फिटनेस और पोषण के बारे में सवाल
तो उन सवालों में से कुछ के साथ 1 मंत्री
अपने Impreza ओबामा पसंदीदा कसरत या पोस्ट कसरत नाश्ता क्या है
और आप कभी भी एक परिवार के रूप में कसरत करने के लिए एक साथ
महान प्रश्न कसरत नाश्ता हम प्रोटीन का एक बहुत उम हिलाता है ... ऐसा इसलिए है क्योंकि
आप त्वरित ऊर्जा आप उन्हें पचाने वे शरीर में बहुत जल्दी अवशोषित पता
आप पहले अच्छी ऊर्जा दे
युद्ध और कसरत करने के बाद
उह ... लेकिन अगर हम खाना खाना कॉम के लिए समय है
फल महान हैं नहीं है और सेब हम हर में सफेद घर पर सभी सेब है
व्हाइट हाउस के सेब के हमारे निवासियों सहित हिस्सा हमारे जाने के लिए करना है
नाश्ता यह शक्तिशाली की तरह है
उह ... तो उह साथ करना चाहिए जो प्यार ... ताजा सब्जियों जब भी मैं उन्हें मिल सकता है
उह ... आपको पता है तो हम बस बाकी सब की तरह कर रहे हैं मैं कुछ भी मतलब है कि या
फल या सब्जी है कि हमें ऊर्जा देता है कि हम काम करने के बाद पहले की जरूरत
वास्तव में बाहर करता है
उह ... डॉट यह करता है वास्तव में शरीर और सप्ताह बिज्जू और मैं में कसरत करने के
हम हर सुबह एक साथ काम करते हैं
उह ... कभी कभी मैं उसे पहले एक छोटा सा g_m_ करने के लिए मिलता है, लेकिन हम में आम तौर पर
वहाँ
कुछ बिंदु पर एक साथ है और हम हर एक दिन में काम करते हैं
लड़कियों को अब उनके अपने स्वयं के उम गतिविधियों में शामिल करने के लिए काफी पुराने हैं ...
खाड़ी
बोल नृत्य टेनिस ट्रैक में पूछा तो वे स्कूल के बाद व्यस्त हो
लगभग हर दिन और सप्ताहांत के दौरान लगभग हर दिन उह ... और हम यह करने की कोशिश की
दान खेल राष्ट्रपति द्वारा जब भी संभव घटनाओं के एक सहायक कोच थे
ऋषि बास्केटबॉल टीम pipers
उम ...
इसलिए हम बहुत हमारे बच्चों के जीवन उम में शामिल कर रहे हैं ... शारीरिक रूप से, क्योंकि यह सिर्फ
इसे और अधिक मज़ा बनाता है जब पूरे परिवार को साझा कर सकते हैं
इन बातों में एक साथ
याद आती है nobama ब्रेवर प्राथमिक वापस जाओ और पता है कि आप था
उल्लेख किया है कि नाफ्टा स्वस्थ भोजन है कि आप अब देखने से पहले आप चलो उह ...
चलो एक आदमी जूरी के लिए बच्चों के साथ उस पर पीठ को छूने
अच्छे सुबह श्रीमती ओबामा
अच्छे सुबह यह अच्छा है कि तुम लोगों को फिर से देख तुम वहाँ क्या है
यह एक सम्मान की बात है आप जानते हैं कि कैसे वह तुम्हें दिखाने के लिए जा रहा है क्या मेनू पर है
आज
हेलन पर बनाया गया है
अगर आप किसी भी kiki फोनिक्स लगता है और लेकिन वे कर सकते हैं
दूध के लिए एक पृष्ठ बयान
वास्तव में जरूरत है
आप के लिए हमारे सवाल यह है कि क्या हम बच्चों को इस्तेमाल किया वह मदद कर सकते हैं
सब कुछ है कि अब युगल और भाई नहीं है खाना
कर रहे हैं कि एक बहुत ही उचित सवाल आप जानते है
चीज़ें है कि मैं बच्चों में अपने बच्चों के साथ करना पसंद है कि मैं आप की जरूरत है एक
उन्हें जानकारी की शक्ति दे
क्योंकि यहाँ बात है कि फलों और सब्जियों शायद एक
अपने दोपहर के भोजन का सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक
क्योंकि वे आप ऊर्जा की जरूरत है कि आप मेरा मतलब दे
भोजन दोपहर के भोजन के समय बस appl नहीं है यह एक सज़ा नहीं है
यह वास्तव में अगर
अगर है कि तुम क्या करने के लिए अपने शरीर घूम रखने की जरूरत है
और फलों में सब्जियों तुम भर और आपको लगता है कि आप ऊर्जा दे
सोचने के लिए और अपनी परीक्षा में अच्छी तरह से करने की जरूरत है और आप में से किसी भी है कि बच्चों को खेल प्यार के लिए
आप उन सब्जियों और और फल की जरूरत है मुझे ऊर्जा देने के लिए करने में सक्षम हो
अपने खेल या वित्त अनध्याय बनाना को पाने के लिए मजेदार चीजें हैं जो आप करने की ज़रूरत है
तो मैं बस छात्रों को पूछना होगा
हर भोजन में हर दे
पालन करना या अपने फल, सब्जियों सहन करने के लिए ले
उनके शुरू क्योंकि विज्ञापन और आप इसे और अधिक आप इसकी आदत हो जाएगी और
आप आप हूँ आप उनमें से जायके की तरह शुरू हो क्योंकि यह एक लेता हूँ
लंबे समय
अगर आप फलों और सब्जियों की एक बहुत ज़रूरत नहीं है आप मीठा स्वाद का चयन
है कि आप अन्य खाद्य पदार्थों में मिलता है
मैं हर बच्चे को प्रतिबद्ध करने के लिए करना चाहते हैं
आज रात कुछ भी बढ़ रही है सब से पहले हम नहीं चाहते अगर वहाँ कोई नहीं कर रहे हैं
भोजन, क्योंकि वे दुनिया के सभी में इस देश में सभी बच्चों की एक बहुत कुछ कर रहे हैं
जो एक घड़ी नहीं है
आप जानते हैं और है कि हम क्या करने के लिए वहाँ से बाहर अपने बच्चों को याद है
कि कुछ भी देने के लिए कि अद्भुत दोपहर का भोजन है कि तुम क्योंकि
वे एक दोपहर के भोजन में नहीं है
इसलिए हम उनके बारे में सोचना है, इससे पहले कि हम कुछ बाहर फेंक
लेकिन आप अधिक जानकारी पता है मुझे लगता है कि हम क्यों के बारे में हमारे बच्चों को दे सकते हैं
इस सामान के बजाय सिर्फ उन्हें अपने फल खाने के लिए कह रही है और महत्वपूर्ण है
सब्जियों
अगर हम मदद कर उन्हें समझ में यह उनके शरीर के लिए क्या करता है और कैसे यह परिवर्तन
उनके प्रदर्शन में
शिक्षाविदों के खेल में किया गया है यह समझ बनाने के लिए शुरू होता है
यह नहीं है कि भावना
पर्याप्त सामान
सुनने के लिए खुशी
हैं कि Alexi naxx लेक्सी मिला
अच्छी तरह से है कि लग रहा है जैसे वे वास्तव में समय सीमा नहीं
बाहर पश्चिम selloutlive और मैं एक दस शीर्षक एक स्कूल है कि नहीं कह सकते हैं
आमतौर पर कम आय वाले पड़ोस में एक स्कूल
और हमारे स्कूलों कठिन है कि वे संसाधनों के साथ की कोशिश कर रहे हैं
बच्चों के लिए संतुलित भोजन प्रदान
लेकिन नील कार्रवाई पनीर आकार के साथ nachos की पसंद को शामिल करने के लिए जारी रखा और
मकई डॉक्स
तो आप के लिए मेरे सवाल मालकिन O'Connor है
आप क्या सोचते हैं किया जा सकता है
बच्चों को स्वस्थ भी स्कूल में अपने लंच में मदद करने के लिए सुनिश्चित करें किया
अच्छी तरह से जो हम याद है कि
नई उह ... पोषण मानकों और चाहता लंच बस प्रभाव में चला गया और
कई स्कूलों में अभी भी संक्रमण कर रहे हैं और यह कुछ समय लेने वाला
उह ... अगर वहाँ से बाहर जानकारी चुनौतियों का सामना कर रहा है वे संपर्क करना चाहिए
u_s_d_a_ क्योंकि वे कर्मचारियों पर है कि लोगों को तैयार कर रहे हैं मिल गया है
स्कूलों के साथ काम करते हैं क्योंकि इन परिवर्तनों और हमारे हिस्से आप जानते हैं कि हम कर रहे हैं
एक पूरी तरह से अलग प्रतिमान बातें करने का एक तरीका से जा रहा
और u_s_d_a_ यह समझता है कि स्कूलों वाला मदद की ज़रूरत है और
कुछ समय के लिए तो एक अभिभावक के रूप में अगर आपने गौर किया होगा कि समर्थन अपने
स्कूल में लंच में सुधार कर रहे हैं
हम आप सब से पहले स्कूल के साथ काम करने के लिए सबसे अच्छा के रूप में आप नहीं मिल सकता है के लिए प्रोत्साहित करते हैं
वापस कि सभी संभव करने के लिए कहा
हाँ बाहर बात करने के लिए अन्य माता पिता है कि इस मुद्दे के बारे में देखभाल के लिए शिक्षकों को मिल पा
इस मुद्दे के बारे में जो देखभाल
स्कूल के भीतर काम
उह ... लेकिन यह भी पता है कि com
इन पोषण मानकों की आवश्यकता हो रहे हैं
और कहा कि वह वास्तव में हर स्कूल में इन परिवर्तनों को बनाने के लिए नहीं था करेंगे तो
बस है
आप जानते हैं कि धक्का और स्कूल के लिए अपने स्कूल के लिए प्रोत्साहित किया है अगर आप देख नहीं रखना
यह बाहर तक पहुँचने के लिए और मदद मिल और समर्थन
लेकिन यह वाला एक समुदाय प्रयास अब ठीक हो रहा है आप जानते हैं कि आप कर सकते हैं
नीतियों को बदलने के लिए, लेकिन यह वाला संस्कृति के लिए कुछ समय लेने के लिए शिफ्ट करने
और यह रातोरात नहीं होता है, लेकिन यह होने वाला है
जो कारण है कि बचपन का मोटापा के आसपास इन लक्ष्यों पीढ़ीगत लक्ष्य कर रहे हैं
और हम भी हो अगर हमारे बच्चों को स्वचालित रूप से नहीं कर परेशान नहीं करना चाहिए
आप जानते हैं कि जिस तरह से हम चाहते हैं जवाब मैं तीसरे ग्रेडर का मतलब है कि हम कर रहे हैं
के बारे में बात कर रहे हैं अगर वे इन स्वस्थ आदतों शुरू अब हम क्या देख रहे हैं
बच्चों की तरह वे के लिए जा रहे हैं जब वे कॉलेज ट्रे उह करने के लिए जा रहे हैं ...
बच्चों को जो फल और सब्जियां खाने के लिए हर रोज इस्तेमाल किया गया उनके पूरे जोड़ा
भोजन के बारे में समय से बदल जाएगा वे कॉलेज में मिलता है
वे दूर जाना है और लक्ष्यों की उन लोगों के लिए उनके परिवारों को ऊपर उठाने शुरू
जबरन काम आप के बारे में भी नीचे नहीं होना चाहिए पता है क्या काम नहीं कर रहा है
क्योंकि आज हम हमेशा थे इस पर एक भविष्य की ओर देख रहे हैं
उह ... ओबामा
और गतिरोध आगे जाने के लिए जब दिशा निर्देशों और मानकों आप थे संबंध
बस के बारे में बात कर रहे
हर साल चार अरब डॉलर पर शीतल पेय के माध्यम से खर्च कर रहे हैं
सरकार इस अब कार्यक्रम की तरह प्रायोजित संघर्षण प्रोग्राम है जो है
पूरक पोषण सहायता कार्यक्रम
के रूप में नया है और
उह ... भोजन टिकट
कार्यक्रम
मैं अपने मौजूदा पहल कुछ स्वस्थ आहार की खरीद करने के लिए
लेकिन हम छीन इन कार्यक्रमों के साथ कर सकते हैं आपके पोषण संबंधी नियमों को देखने
उह प्रोत्साहित ... उनके परिवारों को ऊपर उठाने में मदद आप ध्यान केंद्रित है कि हम है पता
अच्छा चलो कदम वास्तव में माता पिता जानकारी देने पर तुला हुआ है वे कहते हैं कि
उनके लिए सबसे अच्छा विकल्प कॉम बनाने की जरूरत है
कि हमारे दृष्टिकोण रहा है कि चलो चलते यह हमारे लिए हमारे दृष्टिकोण होना जारी रहेगा
उह ... मुझे लगता है कि आप जानते हैं कि हर समुदाय के लिए निर्धारित नीतियों क्या सबसे अच्छा काम करने के लिए है
उनके लिए
उह ... हम वाशिंगटन में नीति है कि देख रहे हो जा रहे हैं मिल गया है
इन मुद्दों पर बहुत और वे सबसे अच्छी दिशा क्या है पर तय हो जाएगा
लेकिन बीच में मेरा लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि वहाँ से बाहर माता पिता
समझ
विकल्प है कि वे बनाने का प्रभाव
जानकारी वास्तव में सत्ता की कुंजी है
उह ... अपने बच्चों के साथ एक ही बात मुद्दा है वे वास्तव में क्या भोजन समझना होगा
उन्हें मतलब
उह ... अगर हम उन्हें उनके जीवन में उन थोक परिवर्तन करने के लिए करना चाहते हैं
कि उन्हें एक जीवनकाल आखिरी होगा
उह ... हमारा ध्यान तो अभी कर रही है यकीन है कि लोग समझते हैं क्या बकाया है
आपके शरीर के कारण है और फलों और सब्जियों को इतना महत्वपूर्ण क्यों कर रहे हैं
और उन्हें दिशा निर्देश देने के लिए मदद के लिए बाहर आंकड़ा एक स्वस्थ प्लेट क्या लगता
जो की तरह है इसलिए हम अपनी थाली शुरू इतना है कि लोगों के पास नहीं आसान तरीका
पता लगाना क्या एक स्वस्थ प्लेट स्थानीय अधिनियम के
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करने के लिए जारी रखने के लिए घर बिंदु ड्राइव के लिए जा रहा है हमें मिल गया है एक बेहतर हमारे को सूचित
हमारे समुदायों में परिवारों हम करनी है स्वस्थ विकल्प आसान है
परिवारों के लिए विकल्प
उह ... और और फिर देखने के लिए बैठने के तरीके के लिए उन्हें साथ समर्थन जारी
रास्ता
इस चेक में वापस की शांति शांति के साथ अटल बिहारी
हाँ यकीन है कि सनक बमबारी जब मैं उसके माता पिता के लिए था मैं लगभग अदृश्य महसूस किया है
समाज में लगभग रूप में अगर मैं एक बोझ था
और कहा कि दुनिया में सबसे बड़ा देश है हम के खिलाफ भेदभाव नहीं है
सभी संस्कृतियों से किसी स्वागत लोगों के जीवन के सभी क्षेत्रों
लेकिन आप जानते हैं कि इस देश में मोटापे से ग्रस्त होने कलंकित कर रहे हैं के बारे में सोचते हैं
शुद्ध प्राप्त एयरलाइन के लिए एक अतिरिक्त मेले का भुगतान
उह ... हम नीचे कैसे सांस्कृतिक बाधाओं और जब सामाजिक stigmas तोड़ने
मोटापे से लड़ने के
aguila यह है कि करने के लिए वापस चला जाता है मेरे आपका पहला प्रश्न के जवाब
मुझे लगता है कि हम स्वास्थ्य के मामले में इन मुद्दों के बारे में बात करनी चाहिए
और में नहीं की शर्तों के
शारीरिक उम ... बच्चों को कैसे अपने लोगों को शारीरिक रूप से दिखते हैं
उह ... क्योंकि लोगों की मदद कि वे कैसे कॉम nl देखो नहीं है, लेकिन हम चाहते हैं हम हर
स्वस्थ हो अमेरिकी
और मुझे लगता है कि बच्चों को समझ सकता हूँ
उह ... सवाल यह है कि और कहा कि उह ... कि कि स्वास्थ्य के उस बिंदु
आप जानते हैं कि वह क्या वह अपने आप को ऊर्जा uni दे
आंसू कि जीवन खंडन करना
उह ... के माध्यम से झारना के लिए चला जब आप चलाना चाहते हैं
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उम ... हम उन शब्दों में बात करना चाहते हैं और खासकर के रूप में हम हमारे साथ काम कर रहे हैं
युवा लड़कियों मेरा मतलब है मैं दो जवान बेटियां
हम बात मैं कभी वजन के बारे में बात कर रहा हूँ
आप जानते हैं कि मैं नहीं चाहता कि मैं अपने अपने बच्चों को नहीं करना चाहती मैं अपने बच्चों को नहीं करना चाहती
वजन ग्रस्त होना
मैं उन्हें मैं क्या पसंद है और क्या मैं क्या करना चाहते हैं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए करना चाहते हैं
क्योंकि हर कोई इस शरीर में हर अलग है
व्यक्ति के शरीर अलग है
मैं क्या करने के स्वास्थ्यप्रद है कि मैं हो सकता है क्या करना है
और इसका मतलब है कि मैं मेरे डच triples मुझे मिल गया है रखने के लिए अपने फल फिर से रखने के लिए मिल गया है
नब्बे बहुत अधिक जंक फूड अगर मैं इसे मदद कर सकते हैं
और मैं बस को स्थानांतरित करने के लिए है मैं एक जॉक होना नहीं है
मैं एक ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता होने की जरूरत नहीं है कि मैं सिर्फ एक बहुत चलना चाहते
शायद अधिक शायद मेरी बाइक की सवारी उठो और मेरी माँ के साथ नृत्य शायद उन चलना
चलने के बजाय सीढ़ियों
हम इसे खरीदने के लिए इन लक्ष्यों और व्यक्तियों के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने और की जरूरत है
वजन पर ध्यान केंद्रित नहीं
या लग रहा है और और मापने लोगों के लायक
कि रास्ते में हमें एक समाज के रूप में मदद नहीं करता है
और यह निश्चित रूप से व्यक्तियों, जो इस के साथ यात्रा करना चाहते मदद नहीं करता है
मुद्दा
बम मुझे पता है और ऊपर और तेजी से व्यक्तिगत सवालों के एक जोड़े मुझे आशा है कि चला गया
कि ठीक है आप पहला सवाल के रूप में ले रहे हैं टुकड़ा में कर रहे हैं
हाँ मैंने पढ़ा है कि वह इतना पियानो नहीं खेल रहा है एक जवान औरत के रूप में मैंने किया था
आप के लिए अभ्यास कर बंद करने के लिए कहा जा सकता था
उह ... तो मुझे पता है क्या आप अभी भी खेलने के लिए करना चाहते हैं
तुम्हें पता है मैं हर अब और फिर भूमि जाएगा, लेकिन मैं फिर से मेरी माँ और मैं सुनना चाहते हैं
अभ्यास जो है कि मैं क्या करने के लिए बच्चों को बताने की कोशिश बंद कर दिया मैं अभ्यास रोक नहीं है
पियानो प्यार करता हूँ, लेकिन मैं इसे खेलने के लिए है कि ज्यादा नहीं मिलता है यह मेरी उम्मीद है
है कि आप जब भी मैं नीचे बसे था पता है और मैं पहली महिला होने रोक चाहते हैं और मैं
मेरे कि शायद एक दिन हाथ पर थोड़ा और अधिक समय
बाहर फिर से सबक ले, क्योंकि मैं निश्चित रूप से संगीत से प्यार है
पूछने के लिए बहुत धन्यवाद
कैसे कसकर Alexi
अच्छी तरह से मेरा सवाल है
प्रकाश के रूप में सामान्य के रूप में नहीं के रूप में संघीय कटौती पर व्हाइट हाउस में सी l_ चलो
और राष्ट्रपति इसे चार सामान्य स्थिति की कुछ भावना पैदा किया
अपने परिवार और सिर्फ अपने घर के जीवन में
हम हम इसे करने की कोशिश की है कि हम आदतों और परंपराओं में दिनचर्या जारी रखने के
इससे पहले कि हम यहाँ थे
उह ... हाँ यकीन है कि हम रात के खाने के लिए एक साथ बैठ कर के रूप में सरल रूप में कुछ
हर रात मैं इस बारे में सभी को पूरा करने के लिए समय की बात करते हैं यह वास्तव में कुछ था
कि हम नहीं किया नहीं था यहाँ आने से पहले करने के लिए समय है
लेकिन क्योंकि मैं दोनों अध्यक्ष
मूल रूप से कहानियों वह बार बार कहते हैं ऊपर रहते हैं
वह अपने समय की संरचना इतनी है कि सभी एक ही समय में कर सकते थे
और उनके परिवार के भोजन, लेकिन पता चला है कि सबसे महत्वपूर्ण समय के लिए अद्यतन
हम सभी के
और मुझे कोई दिलचस्पी नहीं हूँ और है कि कुछ है कि हम परिवारों को प्रोत्साहित
अपनी कठिन से अधिक करने की कोशिश
इस आधुनिक दिन तेजी से पुस्तक चलने दुनिया में है, लेकिन जब हम हमारे बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं
एक मोटापा
पढ़ाई की है कि वृद्धि परिवार के रात्रिभोज दिखा कर
क्या आप एक प्रभाव है
क्योंकि उस समय आप जानते हैं कि अपने बच्चों को अपने खाने की क्या आपको पता है कि तुम और
इसके बारे में बात कर सकते हैं और गैर अनुमान तरीका
पर आप चित्र के बारे में बात कर सकते हैं एक छोटे से अधिक धीरे धीरे की जरूरत है क्योंकि आप कर रहे हैं
न सिर्फ नीचे टीवी के सामने अपने भोजन गिराए जाने में
आप दिन से है कि सभी भावनाओं के जाने दे अपनी तरह साझा कर रहे हैं
उह ... इसलिए करता है कि हम सामान्य लग रहा है क्योंकि हम आपको चलना जानते हैं कि आप चलना
निवास के दरवाजे और यह सिर्फ घर में नहीं रह गया है व्हाइट हाउस
और कहा कि हमारे लिए महत्वपूर्ण है और अमेरिका में हर परिवार के लिए यह महत्वपूर्ण है
quiche आप और प्रथम महिला के लिए एक सवाल है
Shira सनक बम मैंने देखा कि आप सबसे अच्छा की तस्वीर के लिए बाहर के लिए पुरस्कार मौजूद
इस साल ऑस्कर राजा बताता है कि वह कैसा था
यह सिर खपाऊ बिल्कुल था
क्योंकि यह जीवित है और कोई नहीं जानता था कि हम यह कर रहे थे हालांकि हम सही थे
व्हाइट हाउस में यहाँ है और हम पहले से ही के साथ रात के खाने के लिए तैयार थे
राज्यपालों
मैं थोड़ा घबरा गया था कि मैंने सोचा था कि मैं हो सकता हूँ कि मैंने सोचा कि मैं छोड़ देंगे
लिफाफा मैंने सोचा कि मैं नाम गलत मिलता था और मैं सिर्फ तुम्हें पता है, यह है कि बस
उह ... और बहुत भयानक पल एक किसी को भी, जो सबसे तरह पले के लिए किया गया है
अमेरिकियों pastors फिल्में देख देख करते हैं और
यहाँ मैं सबसे अच्छा चित्र के लिए पुरस्कार पेश कर रहा हूँ यह बहुत था
के रूप में एक बहुत डरा देता द्वारा मैं इसे माध्यम से मिला
पचास
वे कहते हैं कि विचार की जरूरत है
ठीक है तो मुझे पता है कि देता है कदम परिवारों के बारे में है और कैसे अपने बच्चों actin
लेकिन हम एक बहुत ही महत्वपूर्ण है
सप्ताह के अंत में हमारे परिवार के सदस्य विशेष सिखाता है कि आप करते हैं
हावर्ड डॉट टेडी और वह तीस यहाँ के आसपास कहीं है
आलसी कुत्ते आज्ञाकारिता की तरह तड़क युवा चोट लगी है
सोच कैसे आप के बारे में जाने के समय अपने परिवार में शामिल स्थानांतरित कर सकते हैं
किया जा रहा है और और आउटडोर समय
उन्होंने कहा कि वह नहीं करता है क्योंकि तथ्य यह है c_ डॉट में हुआ
की तुलना में अच्छी तरह से बराक डेविड बॉवी नहीं किया क्षेत्र
सक्रिय हमेशा छात्रों वह और पार्टी वास्तव में हर दिन और लड़कियों बाहर निकलना
जिस पर चलना है अभिनय के भाग है और कि उनके अनुष्ठान का हिस्सा है
वे जाने के लिए बाहर हम आम तौर पर करने के लिए कहते हैं और सही वापस आ नहीं है
बाहर रहने के लिए उन्हें एक अच्छा ब्लॉक उनके साथ चलने गेंद फेंक देना
के रूप में यह गर्म हो जाता है और यह हल्का बाहर हम सब में मैं बाहर जाने के लिए और कर सकते हैं शुरू
नहीं है कि एक साथ चलते हैं
तो हमें यकीन है कि हालांकि चल रहा है और आप पता कर सकते हैं
फिर कुत्तों डॉट नेट कोई अलग करना चाहते हैं आप यकीन है कि वे अग्रणी रहे हैं नहीं कर रहे हैं
एक संतुलित आहार में है कि वे एक सक्रिय कुत्ते नहीं कर रहे हैं यकीन है कि वे कर रहे हैं कि
उनके भोजन को प्रतिबिंबित करता है
उम ... निष्क्रिय कुत्ते और फिर वहाँ से बाहर है कि गेंद के लिए और उन्हें चल पाने
तो यह है कि हम हमारे परिवार मुझे अंतर कुछ भी के हर सदस्य के बारे में चिंता करने के लिए मिल गया है
फिर जाग
एक विद्रोही साफ के साथ काम
इलाज के लिए अवधि
पसंदीदा इतिहास है कि अगर वहाँ
यह बहुत मुश्किल है
बहुत काली किताब अगर ऊपर से है कि कि परियोजना नहीं कर देगा
अच्छा
nobama हमारे आखिरी सवाल का लाल शराब बनानेवाला प्राथमिक स्कूल
और मैं अभी भी नीचे हूँ
और पसंदीदा खेल, फिल्म संगीत खबर है कि वे यहाँ हैं
इसलिए
जब अपने पसंदीदा खेल से
यह अच्छी तरह से स्पष्ट रूप से मर चुका है
जब तुम लोग जाओ पिताजी
लेकिन क्या है छत एक अच्छा एक है, अभी तक हम वहाँ जाकर हम brewers चीजें मिल गया है
बिस्तर से बाहर बिलयोग्य बेट्टी शिक्षकों
हमारे प्रतिभागियों अगर आप पाठ खलीफा के बारे में सबको बिल गिनती नहीं कर सकते
कि अभी तक हम दोस्त नहीं हैं और मैं भूमि ग्रेटा जहां पर सब किया गया होता
मैं ब्राड सट्टेबाजी nl CAA कार्ड की राशि पर नहीं लगता कि यह
यह एक नहीं नाराज टिप्पणी की तरह पसंद नहीं है कि आप की योजना है कि पुल
ऐलेन एक दिल का दौरा
लेकिन आप एक साथ काम को बढ़ाने के बारे में बातचीत कर रहे हैं
स्वस्थ परिवारों पर एक वन उपयोग के ऑनलाइन हैश टैग स्वस्थ रहने के लिए जारी रहेगा
गूगल प्लास्टिक शेयर अपने विचारों और विचारों
उह ... से नाराज हो गए और हर किसी को धन्यवाद करने के लिए आप सभी को जल्द ही फिर से देखने की उम्मीद है